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Estar Bem aqui

Estar bem aqui

Em seu primeiro livro autobiográfico, lançado em 2022 pela Editora Planeta, Mariana se desnuda, trazendo a força da vulnerabilidade como um ato de coragem. Ela fala sobre depressão, medo, luto e divórcios e ensina como conseguiu superá-los, demonstrando que todos temos o potencial de fazer o mesmo através de exercícios, reflexões e pausas para redirecionar nossa jornada.

Estar Bem Aqui" está disponível nas principais livrarias e e-commerces de todo o país.

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Os sucos da Mari

Referência de um estilo de vida saudável, Mariana apresenta neste livro as receitas de mais de trinta sucos criados por ela, relacionando os benefícios para o equilíbrio do corpo e dando dicas de como prepará-los de maneira rápida e prática na rotina. O livro traz ainda discussões importantes sobre o consumo de sucos industrializados e a importância das frutas de época e dos alimentos naturais para uma boa qualidade de vida.

Lançado em 2014 pela Panda Books, "Os Sucos da Mari" está disponível nas principais livrarias e e-commerces de todo o país.

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Os sucos da Mari

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